Учётная запись пользователя
Пн, 17 Окт 2011
Аэробика противопоказания
Аэробика- это комплекс физических упражнений, выполняемых под музыку. Этот вид тренировок предполагает множество различных нагрузок на организм, поэтому показан только людям...
|
Чт, 08 Сен 2011
Йога фитнес
Относительно новое направление в фитнесе – Йога фитнес, основано на некоторых упражнениях аэробики и известные школы психотренинга. Это направление имеет три пути: асаны, пранаямы и...
|
Чт, 29 Сен 2011
Как выбрать кроссовки для фитнеса
Как правильно определить долго ли прослужат вам кроссовки для фитнесса, удобно и комфортно будет в них заниматься? Давайте вместе попробуем разобраться в этой ситуаци...
|
Сб, 12 Ноя 2011
Фитнес для пожилых людей
Когда человек выходит на пенсию, у него появляются болезни, жалость на жизнь, склероз и много других болезней, которые перерастают в хронические заболевания. Чтобы не возникал...
|
Вс, 02 Окт 2011
Фитнес тапочки
Лучшей обуви, чем тапочки, человечество пока что не придумало. Легкие, удобные, мягкие. Нога "спит", что называется. И стирать их удобно, если запачкаются. И мозолей практически не нати...
|
