• Шейпинг -
    философия
    здоровья
  • Силовые
    тренировки
    для начинающих
  • Гармония &
    релаксация
    классическая йога
  • Тренировка
    основных
    мышц
Присоединяйся Тренируйся Наслаждайся

Учётная запись пользователя

Вт, 06 Сен 2011
Виды фитнеса
Восточный фитнес Одним из древнейших способов поддержать фигуру женщине является восточный фитнес - танец живота. Чем он хорошо? Прежде всего, тем, что при достаточно сильных нагрузках, тренируются до...
Пн, 07 Ноя 2011
Тренер для новичка Когда человек не знает, куда обратиться, чтобы сделать правильный подход к своему телу и выбрать ту группу мышц, на которую лучше сделать акцент, то он обращается за помощью к своем...
Вт, 18 Окт 2011
Пилатес противопоказания Пилатес-это вид фитнеса, который полезен и доступен людям после 30-ти. Это ряд оздоровительных упражнений, который направлен на улучшение фигуры тела, но результата надо ждать...
Чт, 01 Дек 2011
Фитнес и гигиена
Гигиена физической культуры Всем нам с самого детства твердили, что вещи должны быть чистыми и постиранными, прежде, чем вы оденете их на себя. Конечно, родителей мало кто слушал, однако, повзрослев,...
Пт, 16 Сен 2011
Семейный фитнес клуб Когда потенциальные клиенты приходят на фитнес, но в абонементах многих фитнес-клубов есть семейные карты, где можно за один абонемент ходить сразу же всей семьей. Даже люди иногд...