Танец живота противопоказания

Всем известно, что такое танец живота и многие занимаются им с детства. Это тоже своего рода фитнес, который приобретает всё большую популярность. Он прекрасно укрепляет не только пресс, но и сжигает лишний жир на животе и бёдрах, создавая идеальную форму, улучшает походку. Полезен для женских внутренних органов, так как задействованы внутренние мышцы, что помогает подготовить организм к беременности или востановить его после родов, улучшает чувственность и сексуальность.

Но существует и ряд противопоказаний для танцев живота, на которые необходимо обратить внимание, прежде чем начать занятия этим видом танца.

Запрещено заниматься танцем живота при:

*обострении желудочной язвы и язвы двенадцатипёрстной кишки- активные занятия могут привести к внутреннему кровотечению.

*любые болезни печени и поджелудочной железы- могут возникнуть печёночные колики с острой болью.

*заболевания почек- они могут не перенести такой нагрузки.

*болезни женской половой системы-если есть серьёзные нарушения, необходим совет врача.

*беременность- в этот период дучше от занятий воздержаться.