• Шейпинг -
    философия
    здоровья
  • Силовые
    тренировки
    для начинающих
  • Гармония &
    релаксация
    классическая йога
  • Тренировка
    основных
    мышц
Присоединяйся Тренируйся Наслаждайся

Бельё для фитнеса

Бельё для фитнеса

Самым важным элементом одежды для тренировок, является белье для фитнеса, которое не только способно свести на нет усилия на тренировке, но и испортить форму бюста. Спортивная одежда выбирается индивидуально, исходя из особенностей строения тела.
Бельё для фитнеса
Для женщин, в первую очередь, необходим удобный спортивный бюстгальтер, который кардинально отличается от обычного, созданного больше для украшения груди и подчеркивания ее достоинств. Если одеть, такой шедевр на тренировку, то тонкие бретельки, металлические застежки, и кружева с косточками способны образовать натертости и царапины. Такое белье выполняется преимущественно из синтетических материалов, которые при физических усилиях спортсмена будут сдавливать, и натирать кожу. За рубежом выпускаются очень удобные майки-бюстгальтеры, поддерживающие грудь и не позволяющие ей обвиснуть.
Те же требования предъявляются к трусам. Вся спортивная одежда должны свободно пропускать воздух, «дышать». Трусы при этом должны выполняться из тканей, отводящих влагу, и быть выполнены в форме шортов или слипов. Можно использовать просто обычные бесшовные трусы из натуральной ткани без стягивающих резинок. Многие посетители фитнес-залов совсем отказываются от нижнего белья, оставаясь в спортивной форме на голое тело, особенно при занятиях на велоэргометре или велосипеде.
Вт, 20 Сен 2011
Приходя в фитнес клуб, и выбирая нагрузку для вашего организма, следует учитывать возрастную категорию, а также ваше здоровье, иммунитет и выносливость. После нескольких занятий время, на котором треб...
Чт, 06 Окт 2011
Бюстгальтер для фитнеса Неудачный выбор главного женского предмета белья способен испортить внешний вид бюста. Так, при беге или прыжках вместе с телом прыгает и грудь, теряя свою форму. Поэтому при...
Вс, 27 Ноя 2011
Фитнес и гигиена
Фитнес и кожа Грибковыми заболеваниями, по мнению врачей, болеют в основном люди активного образа жизни. Повышенная влажная и теплая среда фитнеса, которая постоянно сопровождает кожу ступней ног при...
Пн, 19 Сен 2011
Каждый будущий клиент фитнес-клуба, хочет не только любым способом сделать свою фигуру идеальной, независимо от условий, но и получать массу положительных эмоций. Об услугах фитнес-клуба, пусть даже а...
Чт, 15 Сен 2011
Некоторые клиенты фитнес клуба ходят каждый день, некоторые через, а существуют люди, которые ходят три раза в неделю или в месяц. При выборе клуба, в котором каждый клиент будет заниматься спортом, н...