• Шейпинг -
    философия
    здоровья
  • Силовые
    тренировки
    для начинающих
  • Гармония &
    релаксация
    классическая йога
  • Тренировка
    основных
    мышц
Присоединяйся Тренируйся Наслаждайся

Уход за спортивной обувью

Уход за спортивной обувью

Вы только что приобрели новую пару обуви, в которой намеренны, заниматься: бегом, футболом, волейболом, танцами, аэробикой - или другими разновидностями фитнеса, но вот незадача забыли спросить продавца по уходу за обувью. А ведь хочется, чтобы обувь служила подольше, Не так ли?
уход за спортивной обувью
Итак, правила ухода за спортивной обувью:
1. Одевайте обувь на носок, исходя из того сколько длиться ваша тренировка, вы можете выбрать носки из синтетики и из натуральных материалов. Синтетика осуществит, быстрый влагоотвод, а натуральные материалы, позволяют дышать ноге – удобное качество при длительных тренировках.2. Необходимо просушить обувь после тренировки, желательно не на батарее, так как обувь деформируется и быстрей приходит в непригодность.3. Расшнуровывайте обувь - для того чтобы снять, для того чтобы просушить.4. Пользуйтесь дезодорантом, это поможет избавиться от запаха, и убить зловредных бактерий.
Эти простые правила помогут сохранить вашу обувь для фитнеса в блестящем состоянии. Главное что бы от спортивных достижений вас не отвлекала такая мелочь, как неряшливый вид, или зловонный запах, исходящий от ваших кроссовок. Удачи в покорении спортивных вершин!
Ср, 26 Окт 2011
Фитнес диета
Калорийность фитнес Калорийность вашего питания при занятиях фитнесом пусть будет обычной как перед намеченной тренировкой, так же и в остальное время. Если еда объемная, то есть это или большая порци...
Пн, 26 Сен 2011
Женская обувь для фитнеса Сейчас на рынке преобладает огромное количество обуви, разработанные специально для фитнеса, заходи в магазин и выбирай понравившуюся тебе модель: Nike,Adidas, Puma, Reebok,...
Пн, 12 Сен 2011
Виды фитнеса
Получая удовольствие от движений, возможно сохранять стройность тела, вот что такое фитнес - аэробика. С ее помощью решается целый ряд проблем со здоровьем, благодаря активной работе сердечно-сосудист...
Ср, 12 Окт 2011
Как выбрать одежду для фитнеса При выборе спортивного костюма прежде всего обратите внимание на качество используемого материала. Для фитнеса выпускается специальная одежда с учётом того, что стирать...
Вт, 15 Ноя 2011
Фитнес и варикоз
Спорт при варикозе Данное заболевание известно людям еще с очень давних времен. Но и по сегодняшний день ученые и врачи точно не знают, отчего конкретно возникает варикозное расширение вен. Некоторые...