Fitnexer | Уход за спортивной обувью
  • Шейпинг -
    философия
    здоровья
  • Силовые
    тренировки
    для начинающих
  • Гармония &
    релаксация
    классическая йога
  • Тренировка
    основных
    мышц
Присоединяйся Тренируйся Наслаждайся

Уход за спортивной обувью

Уход за спортивной обувью

Вы только что приобрели новую пару обуви, в которой намеренны, заниматься: бегом, футболом, волейболом, танцами, аэробикой - или другими разновидностями фитнеса, но вот незадача забыли спросить продавца по уходу за обувью. А ведь хочется, чтобы обувь служила подольше, Не так ли?
уход за спортивной обувью
Итак, правила ухода за спортивной обувью:
1. Одевайте обувь на носок, исходя из того сколько длиться ваша тренировка, вы можете выбрать носки из синтетики и из натуральных материалов. Синтетика осуществит, быстрый влагоотвод, а натуральные материалы, позволяют дышать ноге – удобное качество при длительных тренировках.2. Необходимо просушить обувь после тренировки, желательно не на батарее, так как обувь деформируется и быстрей приходит в непригодность.3. Расшнуровывайте обувь - для того чтобы снять, для того чтобы просушить.4. Пользуйтесь дезодорантом, это поможет избавиться от запаха, и убить зловредных бактерий.
Эти простые правила помогут сохранить вашу обувь для фитнеса в блестящем состоянии. Главное что бы от спортивных достижений вас не отвлекала такая мелочь, как неряшливый вид, или зловонный запах, исходящий от ваших кроссовок. Удачи в покорении спортивных вершин!
Ср, 07 Дек 2011
Лечение целлюлита в домашних условиях Целлюлит доставляет немало хлопот, делая кожу неэстетичной на вид. Наиболее эффективный способ лечения целлюлита в домашних условиях «апельсиновой коркой...
Чт, 03 Ноя 2011
Фитнес диета
Фитнес и диета Советы тренеров. 1) Вы никогда не избавитесь от нижнего живота, если ваш кишечник туго набит. Прежде, чем накачивать ваш пресс, очистите ваш кишечник. 2) Обязательно выпивайте около дв...
Пт, 30 Сен 2011
Кроссовки женские для фитнеса Каждый вид фитнеса требует своей обуви. Хорошо, что каждый человек тоже имеет выбор и выбирает именно тот вид фитнеса, который ему необходим. Другое дело, что изначально,...
Ср, 07 Сен 2011
Виды фитнеса
Калланетика Про эту технику можно сказать – специально для женщин. Легкие осторожные движения, четкие и непродолжительные упражнения, укрепляют мышцы ног, бедер, ягодиц, подтягивают живот, укреп...
Вс, 06 Ноя 2011
Запись тренировок Люди, которые систематически занимаются спортом, нуждаются в этом постоянно. Но существуют обстоятельства, при которых это невозможно сделать и иногда хочется позаниматься дома, когд...