• Шейпинг -
    философия
    здоровья
  • Силовые
    тренировки
    для начинающих
  • Гармония &
    релаксация
    классическая йога
  • Тренировка
    основных
    мышц
Присоединяйся Тренируйся Наслаждайся
Металлоконструкции цена от производителя.

Как выбрать кроссовки для фитнеса

Как выбрать кроссовки для фитнеса

Как правильно определить долго ли прослужат вам кроссовки для фитнесса, удобно и комфортно будет в них заниматься? Давайте вместе попробуем разобраться в этой ситуации, что бы ваш выбор был более профессиональным и не основывался лишь на догадках.
Как выбрать кроссовки для фитнеса
Для уменьшения нагрузок на ноги, а значит и на весь организм в целом необходимо, чтобы кроссовки гасили и поглощали удары. Поэтому в промежуточной подошве используют упругую формованную пену, сюда входят такие материалы, как полиуретан, этилвинилацетат, так же в современных разработках появляться газовые и микропористые амортизаторы. Голеностоп при занятиях фитнесом, должен быть застрахован от подворачивания, что обеспечит устойчивость при занятиях спортом. Подошва для увеличения прочности делается из вспененной резины или высокопрочной углеродистой резины. Эти материалы усиливают стирающиеся части подошвы и обеспечивают великолепное сцепление с любым видом поверхности.
Если вы серьёзно подходите к вопросу, как выбрать кроссовки для фитнеса, не поленитесь, ознакомьтесь, из каких материалов сделаны кроссовки, уточните, какая амортизация используется в кроссовке, в зависимости от выбора направления в фитнессе амортизатор может располагаться в разных частях подошвы. При правильно подобранной обуви вы сможете максимально обезопасить своё здоровье на занятиях.
Пт, 28 Окт 2011
Фитнес диета
Фитнес соки Занимаясь фитнесом, можно пить и фруктовый сок, лучше всего не купленный в магазине, а свеже - выжатый. Отмечают, что все соки, предлагаемые магазинами, разводятся водой с подмешанными са...
Ср, 05 Окт 2011
Бельё для фитнеса Самым важным элементом одежды для тренировок, является белье для фитнеса, которое не только способно свести на нет усилия на тренировке, но и испортить форму бюста. Спортивная одежд...
Сб, 03 Дек 2011
Фитнес и гигиена
Спорт душ Разумеется, что любой человек, который когда-либо занимался спортом в школе, знает такое ощущение, когда приходишь домой, заходишь в ванную комнату или душ, раздеваешься, а на коже все равно...
Вс, 25 Сен 2011
Мужская обувь для фитнеса На что вы ориентируетесь в поисках обуви для фитнеса? Для начала, необходимо определить каким, видом фитнеса вы занимаетесь: йогой, аэробикой, а может это бег, или вам по душ...
Вт, 13 Дек 2011
Бег от целлюлита Сейчас такое время, что найти абсолютно здорового человека практически не возможно, особенно в крупных городах с их бешеным ритмом и плохой экологией. При наличии каких-либо серьезных...