• Шейпинг -
    философия
    здоровья
  • Силовые
    тренировки
    для начинающих
  • Гармония &
    релаксация
    классическая йога
  • Тренировка
    основных
    мышц
Присоединяйся Тренируйся Наслаждайся

Варикоз, можно ли заниматься спортом

Варикоз, можно ли заниматься спортом

К сожалению, варикозное расширение вен на сегодня одно из самых распространенных заболеваний. И многие люди, найдя у себя первые его признаки, отказывают себе в активном образе жизни. И очень зря. В этой статье мы постараемся развеять некоторые мифы о варикозном расширении вен, расскажем, можно ли заниматься спортом при варикозе.
варикоз можно ли заниматься спортом
1. Если вы заметили у себя «сеточку» и других признаком варикоза у Вас нет, то занятия спортом не только не противопоказаны, но и рекомендуются. Избавиться от косметического дефекта Вы не сможете, но оно ничем не навредит.
2. Если появился отек и чувство тяжести в ногах (особенно к вечеру), но узи ничего не определило, то причиной может быть просто долгое сидение или, наоборот, слишком интенсивная тренировка. И то, и другое, особенно в сочетании с гормональными контрацептивами, может вызвать симптомы, похожие на варикоз. Так что в таком случае заниматься фитнесом можно и нужно.
3. Если же на венах появились узелки, а узи все подтвердило – то повод для беспокойства на лицо. Занятия никто не запрещает, но щадящий режим и контроль врача будут Вам необходимы. Ситуацию уже не изменить, но можно значительно замедлить течение болезни. Спорт может вам помочь в этом.
Пт, 09 Сен 2011
Виды фитнеса
Что такое стрип пластика Красивые, завораживающие и сексуальные движения, вот, что такое стрип пластика. Кошачьи движения не дают отвести взгляд от этих танцев, даря истинное удовольствие танцовщицам,...
Пн, 21 Ноя 2011
Фитнес и варикоз
Варикоз и фитнес Все знают, что без движения получить стройность невозможно. Но, если движение ограниченно варикозом, к подбору фитнес тренировок нужно отнестись особенно тщательно. Как правило, причи...
Вс, 26 Авг 2018
В настоящее время существует множество разновидностей изоляторов, которые устанавливаются на воздушных линиях, предназначенных для транспортировки электричества. Нередко используются полимерные издели...
Вт, 26 Июн 2018
Начинающим
Многие потребители привыкли воспринимать остекление балконов чем-то недоступным. Действительно, долгое время все обстояло именно так, и дороговизна подобных проектов была обусловлена высокой стоимость...
Чт, 21 Янв 2010
Конечно же все мечтают о красивой, подтянутой фигуре и бодром самочувствии. Многие только мечтают, а некоторые посещают тренажёрные залы и фитнес-центры. Именно для таких целеустремлённых и волевых лю...