• Шейпинг -
    философия
    здоровья
  • Силовые
    тренировки
    для начинающих
  • Гармония &
    релаксация
    классическая йога
  • Тренировка
    основных
    мышц
Присоединяйся Тренируйся Наслаждайся

Женский душ в фитнес клубе

Женский душ в фитнес клубе

Женский душ в фитнес клубе– это очень важный пункт из всего списка гигиены, которую обязательно нужно соблюдать во время тренировок, в частности, занятий фитнесом. Голову не обязательно мыть непосредственно перед самой тренировкой, но после каких-либо тренировок и физических упражнений ее мыть просто обязательно.
Женский душ в фитнес клубе
Объясняется это так: во время сильной физической активности организм как будто «просыпается» - у него учащается сердцебиение, повышается уровень адреналина в крови, а также, конечно, активно начинают работать сальные железы. Вот теперь можно представить, как размножаются бактерии на коже головы, которая прямо-таки притягивает различную инфекцию. Представили? Картина не очень приятная, так? Вот и подумайте, что на вашей голове также кишат микробы, которые вызывают различные заболевания головы.
Напоследок хочется отметить, что, если вы не будете соблюдать это правило гигиены, то вам придется лечить кожу головы, а для этого нужно приличное количество денег, времени и нервов, потому что все эти процедуры сами по себе не очень-то приятные, и это мягко сказано.
Чт, 22 Сен 2011
Многие клиенты фитнес-клуба предпочитают заниматься индивидуально, так как людям не хочется заниматься в групповых занятиях не так как все. Ведь людям хочется продвигаться дальше и получать новые знан...
Вт, 27 Сен 2011
Как выбрать обувь для фитнеса Итак, поздравляю, вы занимаетесь фитнесом, записались на занятие, но вот беда нет подходящей обуви. Вы не понаслышке знаете, что обувь для фитнеса надо подбирать счательн...
Сб, 12 Ноя 2011
Фитнес для пожилых людей Когда человек выходит на пенсию, у него появляются болезни, жалость на жизнь, склероз и много других болезней, которые перерастают в хронические заболевания. Чтобы не возникал...
Вс, 25 Сен 2011
Мужская обувь для фитнеса На что вы ориентируетесь в поисках обуви для фитнеса? Для начала, необходимо определить каким, видом фитнеса вы занимаетесь: йогой, аэробикой, а может это бег, или вам по душ...
Пт, 09 Сен 2011
Виды фитнеса
Что такое стрип пластика Красивые, завораживающие и сексуальные движения, вот, что такое стрип пластика. Кошачьи движения не дают отвести взгляд от этих танцев, даря истинное удовольствие танцовщицам,...