• Шейпинг -
    философия
    здоровья
  • Силовые
    тренировки
    для начинающих
  • Гармония &
    релаксация
    классическая йога
  • Тренировка
    основных
    мышц
Присоединяйся Тренируйся Наслаждайся
поселки по дмитровскому шоссе . Нашел новый портал про игровые автоматы - http://limo-play.com/

Женский душ в фитнес клубе

Женский душ в фитнес клубе

Женский душ в фитнес клубе– это очень важный пункт из всего списка гигиены, которую обязательно нужно соблюдать во время тренировок, в частности, занятий фитнесом. Голову не обязательно мыть непосредственно перед самой тренировкой, но после каких-либо тренировок и физических упражнений ее мыть просто обязательно.
Женский душ в фитнес клубе
Объясняется это так: во время сильной физической активности организм как будто «просыпается» - у него учащается сердцебиение, повышается уровень адреналина в крови, а также, конечно, активно начинают работать сальные железы. Вот теперь можно представить, как размножаются бактерии на коже головы, которая прямо-таки притягивает различную инфекцию. Представили? Картина не очень приятная, так? Вот и подумайте, что на вашей голове также кишат микробы, которые вызывают различные заболевания головы.
Напоследок хочется отметить, что, если вы не будете соблюдать это правило гигиены, то вам придется лечить кожу головы, а для этого нужно приличное количество денег, времени и нервов, потому что все эти процедуры сами по себе не очень-то приятные, и это мягко сказано.
Вт, 18 Окт 2011
Пилатес противопоказания Пилатес-это вид фитнеса, который полезен и доступен людям после 30-ти. Это ряд оздоровительных упражнений, который направлен на улучшение фигуры тела, но результата надо ждать...
Вс, 02 Окт 2011
Фитнес тапочки Лучшей обуви, чем тапочки, человечество пока что не придумало. Легкие, удобные, мягкие. Нога "спит", что называется. И стирать их удобно, если запачкаются. И мозолей практически не нати...
Ср, 12 Окт 2011
Как выбрать одежду для фитнеса При выборе спортивного костюма прежде всего обратите внимание на качество используемого материала. Для фитнеса выпускается специальная одежда с учётом того, что стирать...
Ср, 16 Ноя 2011
Фитнес и варикоз
Варикоз у спортсменов Врачи до конца еще не изучили механизмы, запускающие варикоз. Но они очень настоятельно советуют больным вести активный образ жизни, не « залеживаться в постели», а,...
Вт, 15 Ноя 2011
Фитнес и варикоз
Спорт при варикозе Данное заболевание известно людям еще с очень давних времен. Но и по сегодняшний день ученые и врачи точно не знают, отчего конкретно возникает варикозное расширение вен. Некоторые...