• Шейпинг -
    философия
    здоровья
  • Силовые
    тренировки
    для начинающих
  • Гармония &
    релаксация
    классическая йога
  • Тренировка
    основных
    мышц
Присоединяйся Тренируйся Наслаждайся

Спорт и кожа

Спорт и кожа

При занятиях фитнесом угрозу присутствующим могут создавать вызывают огромное количество вирусов. Разные люди держали в руках штанги, гантели, ручки велотренажеров. Во избежание контакта с опасной поверхностью на тренировку нужно ходить в перчатках.
Спорт и кожа
После тренировки желательно очистить руки безрецептурным средством от вирусной инфекции. Если этим заболеванием страдаете вы, то без услуг косметолога-хирурга не обойтись.
При интенсивных упражнениях при ношении тесного спортивного белья на сосках могут появляться трещины, огрубение и воспаление. Для предотвращения подобных явлений нужно носить свободные изделия из натуральных тканей, мазать соски смягчающим кремом или купить специальные повязки на грудь из мягких подушечек, предохраняющих от соприкосновения с раздражающей тканью.
Женщины хотят выглядеть красиво повсюду, и особенно в спортивном зале, где грация и изящество подчеркивается красивым макияжем. Идея хорошая, но для здоровья очень вредная. Кожа при занятиях спортом должна интенсивно дышать. Косметика забивает поры и вызывает закупорку сальных желез, которые вызовут в будущем повышенную жирность кожи и прыщи. При мытье рук не нужно пользоваться электросушителем Он гоняет спертый воздух, насыщенный микробами и бактериями. Лучше пользоваться одноразовыми бумажными полотенцами или своими салфетками.
Вс, 30 Окт 2011
Фитнес диета
Белковая пища и тренировки После активной спортивной деятельности организм необходимо загрузить белками, и лучше, если это будет порошковый белковый напиток. Таким способом вы сможете увеличить в 3 ра...
Пт, 14 Окт 2011
Детская одежда для фитнеса Несколько советов тем, кто решил заняться фитнесом, но не знает, что нужно надеть или иметь в наличии для тех или иных тренировок. Если вы занимаетесь танцами, вам хорошо п...
Ср, 21 Сен 2011
Потенциальные будущие клиенты, когда приходят в фитнес клуб, который они хотят, не знают в растерянности, на какое конкретно пойти им занятие, как начать занятия фитнесом. Некоторые не знаю расположен...
Чт, 08 Дек 2011
Откуда у людей появляется целлюлит. На этот вопрос ученые давно ответили. Причин для появления «апельсиновой корки» множество. Целлюлит передается по наследству, а вернее передается предра...
Сб, 10 Дек 2011
Целлюлит у женщин Организация женского организма в корне отличается от мужского потому что выполняет совершенно другие функции. От природы у мужчин больше мышечной массы, чем у женщин и нет защитных ж...