• Шейпинг -
    философия
    здоровья
  • Силовые
    тренировки
    для начинающих
  • Гармония &
    релаксация
    классическая йога
  • Тренировка
    основных
    мышц
Присоединяйся Тренируйся Наслаждайся
Доставим во все регионы России пессарий купить от интернет-магазина.

Целлюлит во время беременности

Ожидание малыша – самое прекрасное время в жизни женщины. Но счастье может быть омрачено некоторыми проблемами со здоровьем.
Целлюлит во время беременности
В период беременности в организме женщины происходит множество изменений, которые увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему, эндокринную и все системы организма, отвечающие за обмен веществ, а так же на легкие и позвоночник. В таких условиях очень трудно вести активный образ жизни и многие женщины набирают лишний вес и приобретают целлюлит во время беременности. Из-за нарушения обмена веществ, крово- и водоснабжения в проблемных зонах тела появляется обширный целлюлит, что не идет на пользу будущей маме.
Чтобы поддержать здоровье своего организма беременной женщине обязательно выполнять физические упражнения, важно помнить, что далеко не все виды нагрузки разрешены в деликатном положении. Стоит обратить внимание на щадящие фитнес-программы типа пилатеса, занятий с фит-болом или йогу. Хороший результат может быть достигнут и сохранен только под наблюдением опытного врача и инструктора, ограничении употребления жидкости, и при условии соблюдения специальной диеты для будущих мам.
Чт, 06 Окт 2011
Бюстгальтер для фитнеса Неудачный выбор главного женского предмета белья способен испортить внешний вид бюста. Так, при беге или прыжках вместе с телом прыгает и грудь, теряя свою форму. Поэтому при...
Вт, 22 Ноя 2011
Фитнес и варикоз
Варикоз, можно ли заниматься спортом К сожалению, варикозное расширение вен на сегодня одно из самых распространенных заболеваний. И многие люди, найдя у себя первые его признаки, отказывают себе в ак...
Пт, 09 Дек 2011
Упражнения для ног от целлюлита Всем известно, что физические упражнения для ног, особенно комплексный фитнес – самый быстрый и здоровый способ борьбы с целлюлитом. Существуют еще и альтернативн...
Пн, 17 Окт 2011
Аэробика противопоказания Аэробика- это комплекс физических упражнений, выполняемых под музыку. Этот вид тренировок предполагает множество различных нагрузок на организм, поэтому показан только людям...
Вс, 27 Ноя 2011
Фитнес и гигиена
Фитнес и кожа Грибковыми заболеваниями, по мнению врачей, болеют в основном люди активного образа жизни. Повышенная влажная и теплая среда фитнеса, которая постоянно сопровождает кожу ступней ног при...